Step into my shoes for one day
Om ni hade gått en enda dag i mina skor det senaste året.. Om ni hade haft tillgång till en bråkdel av alla känslostormar som varit. Om ni hade spenderat så lite som en timme med alla mina tankar och minnen och känslor som plågat mig, så kanske. Kanske hade ni kunnat låta mig vara och faktiskt få vara så pass glad som jag varit dom sista dagarna.. Få njuta av det faktum att äntligen kunna prata och bli förstådd.
Perfect weekend
Baaah! Alltså nog för att jag förstod att det skulle bli jobbigt i början av träningspassen men det här är nog första gången på flera år jag faktiskt känner att jag pressat mage...
Jag kör både vanlig planka och sidoplanka i 3x15 sek på varje sida och DAMN! Du, den tog..
Var tvungen att lägga mig i ett bad för att få musklerna att slappna av efter middagen och nu ligger jag halvt utslagen i sängen.
Trots dagens prestation som jag är mer än nöjd med kan jag knappt vänta till morgondagen då jag får köra mer mage, plus axlar och biceps. Haha, vilket freak jag kommer bli om jag lyckas hålla schemat..
Förresten kom världens bästa mami med en present till mig imorse, bara sådär. Hon hade hittat ett vindställ från craft på intersport i länna som var på rea, perfekt storlek och perfekt nu till våren så jag kan komma ut och gå/springa utan att sno hennes kläder.
I'm happy, happy, happy!
Det vart en sjukt bra helg trots min sjukdom och jag skulle ljuga om jag inte erkände att livet känns jävligt bra.
Middag med bästa vännerna igår, P som stod för skjuts och F's söta flickvän stod för middagen. Kändes bra att komma hem strax efter tolv och få krypa ner i sängen och vakna pigg imorse.
I veckan ska vi åka skridskor i vasaparken och till helgen ska jag gå på presentjakt. Suck! Jag är sämst på presenter till människor jag inte känner särskillt väl men ja ja, något kul ska jag nog kunna hitta på.
Den helgen jag egentligen skulle spenderat i London har nu bytts ut mot födelsedagsfirande då en i gänget blir stor kicka. Jag ser verkligen fram emot februari för första gången på många år, nu är det kudden som skriker mitt namn, natti!
Kör bara KÖR!
Woaa.. Vilken helg! Jag är äntligen på benen igen efter förkylningen från helvetet och nu mår jag faktiskt ganska bra.
Känns väldigt kul att se att min nya hälsosamma livstil har gett resultat, jag blir inte alls lika sänkt längre trots att jag faktiskt blev ordentligt sjuk. Dessutom återhämtar jag mig bra fortare än jag tidigare gjort.
Idag har jag med O's hjälp lagt upp ett träningsschema som jag ska börja med från och med idag.
Eftersom jag fortfarande inte besämt mig för om jag vill skaffa gymkort eller ej har vi utgått från saker jag kan göra hemma på egen hand med dom få träningsredskap jag har.
Var längesen jag skrattade så mycket som när han försöker förklara vissa av sakerna jag ska göra då jag mest ser ut som ett frågetecken när han bara säger namnet på övningen, haha.
Vi har pratat mat och vikt också och det känns som jag har en bra grund att bygga på. Jag känner mig sjukt taggad!
Vägde mig idag och landade på 44,8 kilo vilket betyder att jag har exakt 6,2 kilo att gå upp för att nå min målvikt.
Är jag snäll ska jag tydligen få en del av O's äckelpulver som ska vara bra för något. Banansmak, schysst grabb.. Jag HATAR banansmak...
Har iaf köpt en ny träningsbh som ska hålla behagen i styr då jag har en förmåga att få förjävla ont om jag inte har något som sitter som det ska.
Nu ska jag dra igång kvällens program innan middagen, så länge bjuder jag på "formbilder" (LOL, vi kan se det som outfit istället) och hur mitt schema ser ut hittills.
Känslor
Att bli rörd till tårar bara av en enkel mening.. Jisses vad blödig man börjar bli.
Jag älskar att jag äntligen kan få planera saker och ting utan att skrämma livet ur någon.
Work it out
Jag är fortfarande helt sänkt av förkylningen och kan inte alls prestera på jobbet så som jag önskar. Jag verkligen hatar att vara såhär låg och jävlig, sitter med idominsalva på näsan och snörvlar som aldrig förr.
Tiden räcker inte till för det jag vill göra, energin existerar inte.
Har funderat på att skaffa mig ett gymkort men vet inte riktigt om det lönar sig. Från början tänkte jag sats men det är verkligen snordyrt och det är bara här i haninge.
Fick ett tips om ett annat gym som är 150 kr billigare i månaden och då har jag dessutom tillgång till flera olika ställen även inne i stan och i närheten av min arbetsplats. Är lockad men måste fundera på om det kommer att löna sig i längden.
Nu kommer jag visserligen inte kunna träna än på någon vecka så jag har ju lite betänke tid..
Under tiden drömmer jag om varmare väder och nya cykelkläder så jag kan få börja cykla till jobbet någon gång.
Har hittat både byxor och en tröja som jag ska investera i vid tillfälle men jag vet att jag är i behov av både hjälm och ny sadel också. Ah, alla dessa beslut!
Morgon, morgon, morgon..passet i Peeeeeeetreeee
Jag är vaken trots att det är okristligt tidigt. Och ja, jag anser att allt innan 8 är way too early.
Sitter och knarkar echinagard och c-vitamin för att få bukt med min förkylning och jag måste nog säga att jag är imponerad, mår fan bättre idag än vad jag gjorde igår kväll.
Vill självklart väldigt gärna intala mig att det är denna mirakelmedicin som ligger bakom.. Igår när jag gick och la mig hade jag feber så jag svepte ett glas innan jag somnade och som sagt, idag mår jag bättre. Vanligtvis när jag bllir sjuk är jag däckad en vecka.
Ska till jobbet om en dryga 20 minuter men börjar inte förrän halv tio, så väl där ska jag göra iordning lite god frukost och mys medan jag roar mig med matten.
Är också rätt sugen på att plocka med datorn så jag har musik med utan att min stackars mobil går och dör mitt i allt, får panik när jag inte har tillräckligt med batteritid kvar för att klara bussresan hem från jobbet. En timme utan musik = inte godkänt.
Nu ska jag tulta mot badrummet och göra mig iordning.
Bild från igårkväll, feber och ynklig.
Lösenordskyddat
Det här inlägget är lösenordsskyddat.
Om du har tillgång till lösenordet kan du klicka på bilden för att komma till inlägget.
You got me wondering why I like it rough
Inom en halvtimma planerar jag att jag ska ha somnat men om jag känner mig själv rätt kan det bli svårt.
Jag har en fin dag framför mig imorgon med lite fönstershopping på g med trevligt sällskap så jag vill vara utvilad.
Tydligen är jag inte en så sympatisk person när jag inte fått sova så mycket som jag anser mig behöva.
Halvvägs genom galan blev jag hungrig igen så det var bara att koka mer pasta och äta upp det lilla som fanns kvar av salladen så totalt har jag fått i mig typ 3 dl pasta, sallad och 300 gram tonfisk. Fick en skön kommentar på den.
"Du äter ju så du får bristningar, kvinna, ta de coolers."
På det följde en diskussion gällande kropp, träning och vikt och jag har fått diverse länkar till olika sidor med tips om övningar, kaloriintag med mera. Sen när jag ska orka ta itu med det, de är en annan femma.
Fick en annan kommentar idag som faktiskt skickade ilningar i hela kroppen. Positiva såna men vad den gällde tänker jag inte avslöja förens jag vet om det blir av.
Kan väl helt klart säga att det känns som att det håller på att bli något positivt av allt det som hänt dem senaste månaderna. Jag är så jävla nöjd och glad med min nuvarande situation.
Jag älskar mitt jobb, jag älskar mina vänner och ja resten kan ni ju lista ut själva. Life is good!
På torsdag får jag lön och då ska jag göra något som verkligen representerar min syn på att jag är singel igen, HA efter det är det gjort är det bara att hålla sig borta från marknaden tills allt är fint igen och det brukar ju ta sin lilla tid om jag inte minns fel...
Mat och träning 23/1
En mindre miss i planeringen resulterade i att jag blev hemma ikväll ändå. Jag har precis avslutat ett syrkepass på 30 minuter vilket passar alldeles utmärkt.
Trots att jag bara kör med ytterst lätta vikter kan jag lugnt säga att det tar en hel del! Är så trött i armar och axlar att jag knappt orkar röra fingrarna över tangenterna.
Vart ett väldigt bra program och jag ska försöka få in det nu 3 ggr/veckan för att se om jag kan få lite styrka i framför allt armar och axlar.
Magen är fortfarande i form och det känns jävligt bra ska även ta och väga mig efter galan när jag hunnit duscha och sånt. Måste sluta väga mig med kläder, det är inte alls rättvist.
Dagens träning
Axlar: 10X3
Triceps: 10X3
Mage: 10X6
Vad övningarna heter kan jag inte svara på eftersom jag inte har den blekaste, haha. Huvudsaken är att man känner vart det tar i och att det ger resultat.
Dagens mat
Frukost - Kaffe latte och kanelbulle från pressbyrån (Storfusk då det blev brådis när jag började en timme tidigare en jag trodde)
Mellanmål - 2 apelsiner
Lunch - stor portion basmatiris och thaikyckling i coccosmjölk
Mellanmål - (oops råkade missa det..)
Middag - Stor portion pasta och tonfisksallad
Det blev en riktigt bra dag ur hälsosynpunkt trots allt så nu förtjänar jag faktiskt lite kvalitetstid framför guldbaggen innan dusch och sängen väntar.
Barnens sång
Kom precis hem från 5 timmar på jobbet. Dom där ungarna vet verkligen hur dom ska få mig på bra humör, första som händer när jag kliver innanför dörren är att 3 stycken kastar sig i min famn med massa kramar och när jag väl ska gå hör jag hur dom ropar; Neej, Amanda gåå inte! Det är fan kärlek till jobbet!
Vi var ute i snön hela förmiddagen och jag roade mig med att göra snöänglar och starta snökrig med kollegorna. Gjorde även en och annan kullerbytta i snön men insåg snabbt att det inte är i närheten av lika roligt som att göra det på någons mage.
Det är något jag verkligen saknar just nu. Den här känslan av bekvämhet som uppstod dom sista månaderna, där man kunde göra i stortsett vad som helst eller prata om vad som.
Jag saknar som fan alla dom där stunderna när jag får ett av mina ryck och bara måste bråka med någon, kasta en kudde i huvudet på killen, garva sönder mig när vi börjar brottas eller som sagt göra en kullerbytta på honom bara för att jag kan för jag är så liten i jämförelse.
Sen är det ju ganska stor skillnad på att sakna dom stunderna och att sakna själva personen.
Nu sitter jag som sagt hemma, har precis tryckt i mig en värktablett för att se om min mage kan lugna ner sig lite så jag får köra ett träningspass innan skolan börjar.
Jag är helt klart missnöjd över att jag missar guldbaggen ikväll men vad gör man inte för intelektet.. -.-
Ska se om jag hittar bilder från den inspiration jag hämtade från H&M inför våren när jag väntade på bussen, isf kommer det nog ett snabbt inlägg om det senare.
Har helt klart insett att kläder och vackra ting är en av dom saker som håller mitt humör på topp just nu.
Lite bilder från gårdagens skridskor.
bloggkeen
Tack!
Tack för att du får mig att le igen!
Don't know what caught my attention
Fredag, lördag, söndag tre dagar av stunder som värmer upp hjärtat för en bra tid framöver. Jag såg honom idag och fick min bekräftelse, känslorna är helt enkelt borta. Lättnaden som sprider sig i bröstet och fyller upp mig får mig att njuta lite extra av den andra känslan som infinner sig.
Mat och träning har dock fortfarande blivit lidande, som om min kropp försöker straffa mig mer än mitt psyke.
Hursom fick jag ändå med mig bästaste vännen på skridskor idag och vi har bestämt oss för att ta vara på isen dom veckor som är kvar nu.
Inte det lättaste att åka genom snön då dom inte hunnit ploga än men jag njöt och åkte tills benen inte orkade mer.
Gjorde piruetter och köttbullen och njöt av känslan att vara fri.
Sen satt vi och pratade medan vi drack varm choklad och konstaterade skrattandes att jag har en jävla förmåga att sätta mig i dumma situationer.
Nu sitter jag hemma med en kopp te och brieost, massor av bra musik spelandes och planerar kommande veckan.
Råkade visst ignorera en dejt idag också men det är inte lätt att koncentrera sig när man har rosa moln i huvudet, haha!
No feelings attached
Jag är på djupt och farligt vatten men nånting inom mig berättar också en historia. Någon slags insikt om avstängdheten. Varför jag inte kan ta del av det jag tror mig känna.
Kan det vara så enkelt att jag helt enkelt inte gör det?
2 nätter vittnar om något helt annat.
Mysiga dagar
Morgondagen bjuder på jobb sen ska jag in till stan för att möta upp Alba för en fika och ännu mer girltalk, jag ska se om jag lyckas övertala henne att komma med till Underbara bar där ingen mindre än min ungdomskärlek ska spela några av hans låtar.
Ibland känns det så konstigt att jag någonsin älskat någon annan än han jag nyss lämnat. Att jag innan dess har varit både förlovad och sambo. Att jag som tonåring var så kär i W som vi ska kolla på imorgon så jag trodde jag skulle gå sönder under flera somrar.
Det är också dom insikterna som gör att jag vet att det här kommer gå över. Vad det nu är som ska gå över för om jag ska vara helt ärlig så känner jag ingenting.
Inget hugg i hjärtat när jag kollar på gamla bilder. Ingen saknad när jag tänker på att aldrig få somna i hans famn igen och ingen längtan mer än att bara vilja veta att han mår bra och är lycklig.
Det skrämmer mig lite. Jag känner mig så jävla likgiltig bara.
Nästan så jag vill att tårarna ska komma, jag vill bara känna något! Vara arg, vara ledsen inte som nu och bara gå runt och känna "jaha, ja ja det här är.. ah".
Jag ser iaf fram emot dom kommande dagarna eftersom jag bara ska få umgås med urhärliga människor. Dem absolut bästa av dem bästa, eliten av vänner.
Nu ska jag försöka att sussa och se om jag inte kan frammana trevliga drömmar som väcker känslor.
